Μπορεί ένας άνθρωπος να ζήσει χωρίς ανθρώπους. Ψυχολογία της ελευθερίας: Μπορεί ένας άνθρωπος να ζήσει χωρίς δουλειά; Χρόνια μορφή της νόσου

Μπορεί ένας άνθρωπος να ζήσει χωρίς Θεό;

Παρά τους ισχυρισμούς των αθεϊστών και των αγνωστικιστών ανά τους αιώνες, ο άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει χωρίς Θεό. Ο άνθρωπος μπορεί να έχει μια θνητή ύπαρξη χωρίς να αναγνωρίζει τον Θεό, αλλά όχι χωρίς το γεγονός του Θεού.

Ως Δημιουργός, ο Θεός δημιούργησε την ανθρώπινη ζωή.Το να λέμε ότι ο άνθρωπος μπορεί να υπάρξει χωριστά από τον Θεό σημαίνει ότι ένα ρολόι μπορεί να υπάρξει χωρίς ωρολογοποιό ή ότι μια ιστορία μπορεί να υπάρξει χωρίς αφηγητή. Οφείλουμε την ύπαρξή μας στον Θεό κατ' εικόνα του οποίου δημιουργηθήκαμε (Γένεση 1:27). Η ύπαρξή μας εξαρτάται από τον Θεό είτε αναγνωρίζουμε την ύπαρξή Του είτε όχι.

Ο Θεός δίνει και συντηρεί συνεχώς τη ζωή (Ψαλμός 104:10-32).Αυτός είναι ζωή (Ιωάννης 14:6), και όλη η δημιουργία ζει μόνο με τη δύναμη του Χριστού (Κολοσσαείς 1:17). Ακόμη και εκείνοι που απορρίπτουν τον Θεό λαμβάνουν υποστήριξη από Αυτόν: «Αυτός ανατέλλει τον ήλιο του πάνω στους κακούς και στους καλούς, και στέλνει βροχή στους δίκαιους και στους αδίκους» (Ματθαίος 5:45). Το να πιστεύει κανείς ότι ένας άνθρωπος μπορεί να ζήσει χωρίς Θεό είναι το ίδιο με το να πιστεύει ότι ένας ηλίανθος μπορεί να ζήσει χωρίς φως ή ένα τριαντάφυλλο χωρίς νερό.

Ως Σωτήρας, ο Θεός δίνει αιώνια ζωή σε όσους πιστεύουν.Στον Χριστό είναι η ζωή, που είναι φως για τους ανθρώπους (Ιωάννης 1:4). Ο Ιησούς ήρθε για να έχουμε ζωή: «Εγώ ήρθα για να έχουν ζωή και να την έχουν άφθονη» (Ιωάννης 10:10). Όλοι όσοι πιστεύουν σε Αυτόν υπόσχονται αιωνιότητα μαζί Του (Ιωάννης 3:15-16). Για να ζήσει ένας άνθρωπος - στην πραγματικότητα να ζήσει - πρέπει να γνωρίσει τον Χριστό (Ιωάννης 17:3).

Χωρίς Θεό, ο άνθρωπος έχει μόνο φυσική ύπαρξη.Ο Θεός προειδοποίησε τον Αδάμ και την Εύα ότι την ημέρα που θα Τον απέρριψαν θα πέθαιναν (Γένεση 2:17). Όπως γνωρίζουμε, δεν υπάκουσαν, αλλά δεν πέθαναν σωματικά την ίδια μέρα. μάλλον πέθαναν πνευματικά. Κάτι μέσα τους πέθανε - η πνευματική ζωή που γνώριζαν, η οικειότητα με τον Θεό, η ευκαιρία να Τον απολαύσουν, η αθωότητα και η αγνότητα της ψυχής τους - όλα εξαφανίστηκαν.

Ο Αδάμ, που δημιουργήθηκε για ζωή και κοινωνία με τον Θεό, ήταν καταδικασμένος σε μια εντελώς σαρκική ύπαρξη. Αυτό που ο Θεός σκόπευε να γίνει από χώμα σε δόξα επέστρεφε τώρα από χώμα σε χώμα. Ακριβώς όπως ο Αδάμ, ο άνθρωπος χωρίς Θεό εξακολουθεί να λειτουργεί στη γήινη ύπαρξη σήμερα. Ένα τέτοιο άτομο μπορεί να φαίνεται χαρούμενο - όπως και να έχει, σε αυτή τη ζωή μπορείτε να πάρετε ευχαρίστηση και ευχαρίστηση. Αλλά ακόμη και αυτές οι απολαύσεις και απολαύσεις δεν μπορούν να αποκτηθούν πλήρως χωρίς σχέση με τον Θεό.

Μερικοί άνθρωποι που απορρίπτουν τον Θεό ζουν μια ζωή ψυχαγωγίας και διασκέδασης. Φαίνεται ότι η επιδίωξη του σαρκικού τους φέρνει μια ξέγνοιαστη και ικανοποιημένη ύπαρξη. Η Βίβλος λέει ότι υπάρχει ένα μέτρο ευχαρίστησης που πρέπει να προέρχεται από την αμαρτία (Εβραίους 11:25). Αλλά το πρόβλημα είναι ότι είναι προσωρινό. Η ζωή σε αυτόν τον κόσμο είναι σύντομη (Ψαλμός 90:3-12). Αργά ή γρήγορα, ο ηδονιστής, όπως ο άσωτος γιος της παραβολής, συνειδητοποιεί ότι οι εγκόσμιες απολαύσεις εξαφανίζονται (Λουκάς 15:13-15).

Ωστόσο, δεν είναι όλοι όσοι απορρίπτουν τον Θεό κενό αναζητούν την ευχαρίστηση. Υπάρχουν πολλοί μη σωσμένοι άνθρωποι που ζουν πειθαρχημένες, συνετές ζωές—ακόμα και ευτυχισμένες, ικανοποιητικές ζωές. Η Αγία Γραφή παρέχει ορισμένες ηθικές αρχές που θα ωφελήσουν όλους σε αυτόν τον κόσμο—πιστότητα, ειλικρίνεια, εγκράτεια και ούτω καθεξής. Αλλά, πάλι, χωρίς Θεό, ο άνθρωπος έχει μόνο αυτόν τον κόσμο. Μια αντάξια επίγεια ζωή δεν εγγυάται ακόμη ότι είμαστε έτοιμοι για τη μελλοντική ζωή. Διαβάστε την παραβολή του πλούσιου αγρότη στο Λουκάς 12:16-21 και την ανταλλαγή του Ιησού με τον πλούσιο (αλλά πολύ ηθικό) νεαρό στο Κατά Ματθαίον 19:16-23.

Χωρίς τον Θεό, ο άνθρωπος δεν συνειδητοποιεί τον εαυτό του, ακόμη και στην επίγεια ζωή.Ένα άτομο δεν μπορεί να βρει ειρήνη με τους ανθρώπους γύρω του επειδή δεν μπορεί να επιτύχει ειρήνη με τον εαυτό του. Ο άνθρωπος προβληματίζεται γιατί δεν έχει ειρήνη με τον Θεό. Η επιδίωξη της ευχαρίστησης μόνο για χάρη της ευχαρίστησης είναι απόδειξη εσωτερικής δυσαρμονίας. Οι αναζητητές της ευχαρίστησης σε όλη την ιστορία έχουν ανακαλύψει ξανά και ξανά ότι οι στιγμιαίες περισπασμοί της ζωής οδηγούν μόνο σε βαθύτερη απόγνωση. Είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγούμε από τη συνεχή αίσθηση ότι «κάτι δεν πάει καλά». Ο Βασιλιάς Σολομών παραδόθηκε στην επιδίωξη όλων όσων έχει να προσφέρει αυτός ο κόσμος και κατέγραψε τις σκέψεις του για αυτό το θέμα στο βιβλίο του Εκκλησιαστή.

Ο Σολομών ανακάλυψε ότι η γνώση από μόνη της είναι άχρηστη (Εκκλησιαστής 1:12-18). Βρήκε επίσης ότι η ευχαρίστηση και ο πλούτος είναι μάταια (2:1-11), ο υλισμός είναι κοντόφθαλμος (2:12-23) και ο πλούτος είναι φευγαλέος (κεφάλαιο 6). Συνοψίζει ότι η ζωή είναι δώρο του Θεού (3:12-13), και ο μόνος λογικός τρόπος ζωής είναι ο φόβος του Θεού: «Ας ακούσουμε την ουσία των πάντων: να φοβάστε τον Θεό και να τηρείτε τις εντολές Του, γιατί αυτό είναι τα πάντα για τον άνθρωπο. Διότι ο Θεός θα φέρει σε κρίση κάθε έργο και κάθε μυστικό, είτε καλό είτε κακό» (12:13-14).

Με άλλα λόγια, υπάρχουν περισσότερα στη ζωή από τη φυσική διάσταση. Ο Ιησούς τόνισε αυτό το σημείο όταν είπε: «Ο άνθρωπος δεν θα ζει μόνο με ψωμί, αλλά με κάθε λόγο που βγαίνει από το στόμα του Θεού» (Ματθαίος 4:4). Όχι το ψωμί (σωματικό), αλλά ο Λόγος του Θεού (πνευματικός) μας κρατά ζωντανούς. Είναι άχρηστο να ψάχνουμε μέσα μας για μια θεραπεία ή την αιτία όλων των συμφορών μας. Ο άνθρωπος μπορεί να βρει ζωή και αυτοπραγμάτωση μόνο όταν αναγνωρίσει τον Θεό.

Χωρίς Θεό, η μοίρα του ανθρώπου είναι η κόλαση.Ο άνθρωπος χωρίς Θεό είναι πνευματικά νεκρός. όταν τελειώνει η φυσική του ζωή, βιώνει τον αιώνιο χωρισμό από τον Θεό. Στην παραβολή του Ιησού για τον πλούσιο και τον Λάζαρο (Λουκάς 16:19-31), ο πλούσιος ζει μια ζωή γεμάτη ευχαρίστηση χωρίς να σκέφτεται τον Θεό, ενώ ο Λάζαρος υποφέρει όλη του τη ζωή, αλλά γνωρίζει τον Θεό. Μόνο μετά το θάνατό τους αντιλαμβάνονται και οι δύο τις συνέπειες των επιλογών που έκαναν κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Ο πλούσιος κατάλαβε πολύ αργά ότι η ζωή έχει περισσότερα από το κυνήγι του πλούτου. Εκείνη την εποχή ο Λάζαρος βρήκε την ειρήνη στον παράδεισο. Και για τους δύο συζύγους, η σύντομη διάρκεια της επίγειας ύπαρξής τους ωχριάστηκε σε σύγκριση με την αιώνια κατάσταση της ψυχής τους.

Ο άνθρωπος είναι ένα μοναδικό δημιούργημα. Ο Θεός έχει βάλει μια αίσθηση αιωνιότητας στις καρδιές μας (Εκκλησιαστής 3:11) και αυτή η αίσθηση του αιώνιου πεπρωμένου μπορεί να βρει την εκπλήρωσή της μόνο στον Θεό.

Πνευματική ιδιοκτησία

Κατά τη σύνταξη αυτής της απάντησης στον ιστότοπο, χρησιμοποιήθηκαν εν μέρει ή πλήρως υλικά από τον ιστότοπο got Ερωτήσεις; org!

Υλικά που δημοσιεύονται με την άδεια του κατόχου των πνευματικών δικαιωμάτων.

Οι κάτοχοι του πόρου Bible Online ενδέχεται να συμμερίζονται εν μέρει ή καθόλου τη γνώμη αυτού του άρθρου.

Η Αυστραλέζα Έλεν Γκριβ, γνωστή ως Τζασμαχίν, είναι χωρίς φαγητό ή νερό από το 1993. Ινδός Pralad Jani - 68 ετών από τα 76 που ζει. Όλος ο κόσμος παρακολούθησε το 2001 τον Ινδό μηχανολόγο μηχανικό Hira Ratana Maneka, ο οποίος, ως πείραμα, αρνήθηκε το φαγητό για ένα χρόνο. Πώς μπορεί ένας άνθρωπος να ζήσει χωρίς φαγητό;

Έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι το φαγητό είναι η πηγή ενέργειας μας. Το αίσθημα της πείνας εμφανίζεται όταν η μπαταρία αρχίζει να «κάθεται». Είναι όμως όντως έτσι; ΣΤΟ τα τελευταία χρόνιαμια άλλη θεωρία έγινε δημοφιλής. Βρίσκεται στο γεγονός ότι ένα άτομο λαμβάνει μόνο το 25% της ενέργειας από τα τρόφιμα και το υπόλοιπο 75% - από την κοσμική ακτινοβολία, ακριβώς όπως τα φυτά. Υπάρχουν περισσότεροι από 40.000 οπαδοί αυτής της θεωρίας που αποφάσισαν να εγκαταλείψουν το φαγητό μέσω του στομάχου και στράφηκαν στην ηλιακή ενέργεια σε όλο τον κόσμο.

Γιατί τα φυτά ανθίζουν στον ήλιο; Η ηλιακή ενέργεια ενεργοποιεί τη χλωροφύλλη στα φυτικά τους κύτταρα και συνδυάζεται με το άζωτο που υπάρχει στην ατμόσφαιρα. Αυτή είναι η φωτοσύνθεση, η οποία παρέχει ζωή στα λουλούδια, τα δέντρα και το γρασίδι.

Οι Αμερικανοί επιστήμονες E. Franzblau και K. Poppa πραγματοποίησαν πειράματα που έδειξαν ότι η αιμοσφαιρίνη του ανθρώπινου σώματος είναι παρόμοια με τη φυτική χλωροφύλλη. Επομένως, μπορεί επίσης να συλλάβει άζωτο στην ατμόσφαιρα και να το χρησιμοποιήσει. Εκείνοι. λαμβάνουν ενέργεια με αυτόν τον τρόπο.

Οι υποστηρικτές της θεωρίας μπορούν να δώσουν πολλά παραδείγματα του γεγονότος ότι ένα άτομο λαμβάνει ενέργεια όχι μόνο από το φαγητό. Για παράδειγμα, εδώ είναι ένα τέτοιο εντελώς καθημερινό παράδειγμα: γύρισες σπίτι και ήσουν πολύ κρύος και κουρασμένος. Δεν έφαγες απολύτως τίποτα, αλλά ήπιες ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι. Το "καύσιμο" δεν μπήκε στο σώμα σας, αλλά αισθάνεστε ένα κύμα δύναμης ήδη από το γεγονός ότι κρατάτε ένα ζεστό φλιτζάνι στα χέρια σας. Αυτό σημαίνει ότι κάποιο μέρος της ενέργειας έχει φτάσει.

Κατά μέσο όρο, ένα άτομο δεν μπορεί να φάει από δύο εβδομάδες έως ένα μήνα, υπό την προϋπόθεση ότι το νερό εισέρχεται στο σώμα. Εάν δεν υπάρχει νερό, τότε το άτομο θα κρατήσει από τρεις έως 10 ημέρες. Χωρίς νερό, ένα άτομο μπορεί να ζήσει 10 ημέρες, αλλά η θερμοκρασία περιβάλλοντος δεν πρέπει να υπερβαίνει το εύρος των 16-23 βαθμών. Αλλά σε υψηλότερη θερμοκρασία - πάνω από 39 μοίρες, η περίοδος θα μειωθεί σε δύο ημέρες.

Μελέτες για το πώς λειτουργεί το σώμα χωρίς τροφή έχουν διεξαχθεί περισσότερες από μία φορές. Ένα από τα πιο ενδιαφέροντα ανήκει στη συμπατριώτισσά μας G. Shatalova, Υποψήφια Επιστημών, βραβευμένη με το Βραβείο. Μπουρντένκο.

Το καλοκαίρι του 1990, σε ηλικία 75 ετών, πήγε σε μια αποστολή στα βουνά και τις ερήμους της Κεντρικής Ασίας. Η ομάδα περιελάμβανε πρώην ασθενείς της Shatalova, τους οποίους έβαλε στα πόδια μετά από σοβαρές ασθένειες: υπέρταση, πυελονεφρίτιδα, κίρρωση του ήπατος, καρκίνο και παχυσαρκία.

Η αποστολή πραγματοποιήθηκε σε δύσκολες συνθήκες: η θερμοκρασία του αέρα στην έρημο ήταν 50 βαθμούς. Η ομάδα ξεπέρασε τη διαδρομή, ξεκινώντας από τα 125 χλμ. και ολοκληρώνοντάς την μέχρι τα 500 χλμ.

Η ενεργειακή αξία της συνταγογραφούμενης δίαιτας ήταν πολύ πενιχρή και ανερχόταν σε μόλις 600 kcal. Ο ημερήσιος ρυθμός για τέτοια φορτία θα πρέπει να είναι 10 φορές μεγαλύτερος. Τα μέλη της αποστολής λάμβαναν καθημερινά 1 λίτρο νερό ανά άτομο, αν και, με βάση τις συστάσεις που γίνονται δεκτές στην ιατρική, η ποσότητα θα έπρεπε να ήταν 10 λίτρα.

Παραδόξως, κανένας από τους συμμετέχοντες στη μελέτη δεν έχασε βάρος με κακές δίαιτες, επιπλέον, όλοι ένιωθαν υπέροχα και κινούνταν χωρίς κούραση.

Οι «ηλιοφάγοι» είναι πεπεισμένοι ότι στο σώμα μας η τροφή δεν χρειάζεται τόσο για την παροχή ενέργειας, αλλά ακριβώς για την κατασκευή κυττάρων: μόνο η κυτταρική ανανέωση υποστηρίζει τη ζωή σε ένα άτομο.

Εδώ είναι μια τόσο ενδιαφέρουσα θεωρία, είναι κρίμα που στην πράξη είναι διαθέσιμη μόνο σε λίγους. Εν τω μεταξύ, δεν έχουμε μάθει ακόμα πώς να χρησιμοποιούμε τέτοιες ασυνήθιστες δυνατότητες του σώματος από όλους, είμαστε αναγκασμένοι να το επιλέξουμε σωστά, γιατί η κατάστασή μας εξαρτάται ακριβώς από την ποιότητά του!

Εδώ είναι οι απλοί κανόνες:

- Μειώστε την ποσότητα των κορεσμένων λιπαρών. Βρίσκονται στο κρέας, το βούτυρο, το γρήγορο φαγητό.

- Βεβαιωθείτε ότι έχετε στη διατροφή σας πολυακόρεστα και μονοακόρεστα λίπη. Θα τα βρείτε σε ψάρια και φυτικά έλαια, καθώς και σε λαχανικά και φρούτα.

-Ελέγξτε τη χοληστερόλη σας.

Τρώτε σύνθετους υδατάνθρακες αντί για απλούς. Χρησιμοποιούνται αργά και αποτελεσματικά από τον οργανισμό. Θα τα βρείτε σε δημητριακά, φρούτα και λαχανικά.

-Προσέχετε την ποσότητα ζάχαρης που καταναλώνετε. Μπορείτε να τρώτε όχι περισσότερες από 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη την ημέρα. Ταυτόχρονα, να έχετε κατά νου ότι η ζάχαρη δεν είναι μόνο αυτό που προσθέτετε στο τσάι. Αυτή είναι η ζάχαρη στα ανθρακούχα ποτά, τα γλυκά.

Θυμηθείτε τον ήρωα του δημοφιλούς βιβλίου Ροβινσώνας Κρούσος. Ως αποτέλεσμα, πετάχτηκε στο ακατοίκητο, για πολλά χρόνια ήταν εντελώς μόνος. Είναι αλήθεια, χωρίς να χρειάζεται τίποτα, γιατί σε ένα τροπικό κλίμα μπορούσε κανείς να κάνει χωρίς ζεστά ρούχα, και επιπλέον, κατάφεραν να πάρουν πολλά χρήσιμα, απαραίτητα πράγματα από το πλοίο. Επιπλέον, ο Robinson έβγαζε τροφή χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία, αφού στο νησί βρέθηκαν κατσίκες, τροπικά φρούτα και σταφύλια φύτρωναν σε αφθονία. Έτσι, σε σύγκριση με τους πνιγμένους συντρόφους, μπορούσε να αισθάνεται σαν αγαπημένος της μοίρας. Ωστόσο, ο Ρόμπινσον βίωσε μια φλεγόμενη, αγωνιώδη μελαγχολία. Άλλωστε ήταν μόνος. Όλες οι σκέψεις του, όλες οι επιθυμίες του έσπευσαν σε ένα πράγμα: να επιστρέψει στους ανθρώπους. Τι έχασε ο Ρόμπινσον; Κανείς δεν «στέκεται πάνω από την ψυχή», δεν το υποδεικνύει και δεν περιορίζει την ελευθερία σου. Και του έλειπε το πιο σημαντικό πράγμα - η επικοινωνία. Εξάλλου, ολόκληρη η ιστορία του ανθρώπινου πολιτισμού μαρτυρεί ότι μόνο μαζί, βοηθώντας ο ένας τον άλλον, οι άνθρωποι έχουν επιτύχει και έχουν ξεπεράσει τις δυσκολίες. Δεν είναι τυχαίο ότι η πιο τρομερή τιμωρία μεταξύ των ανθρώπων της Λίθινης Εποχής θεωρήθηκε η εκδίωξη από μια φυλή ή φυλή. Ένας τέτοιος άνθρωπος ήταν απλώς καταδικασμένος. Ο καταμερισμός των καθηκόντων και η αλληλοβοήθεια είναι τα δύο βασικά θεμέλια στα οποία βασίζεται η ευημερία κάθε ανθρώπινης κοινωνίας: από την οικογένεια μέχρι το κράτος. Κανένας άνθρωπος, ακόμη και με κολοσσιαία σωματική δύναμη και το πιο κοφτερό, βαθύ μυαλό, δεν μπορεί να κάνει τόσα πολλά όσο μια ομάδα ανθρώπων. Απλά επειδή δεν έχει σε κανέναν να βασιστεί, κανέναν να συμβουλευτεί, να σκιαγραφήσει ένα σχέδιο εργασίας, να ζητήσει βοήθεια. Δεν υπάρχει κανείς να δώσει οδηγίες και κανείς να ελέγξει, τελικά, αν είναι έντονο ηγέτης από τη φύση του.Το αίσθημα του να είσαι μόνος αργά ή γρήγορα θα οδηγήσει σε κατάθλιψη και μπορεί να πάρει τις πιο σοβαρές μορφές. Ο ίδιος Ροβινσώνας, για να μην τρελαθεί από την απόγνωση και τη λαχτάρα, αναγκάστηκε να λάβει μια σειρά από μέτρα: κρατούσε τακτικά ένα ημερολόγιο, έκανε εγκοπές στο πρωτόγονο «ημερολόγιο» του - μια κολόνα σκαμμένη στο έδαφος, μιλούσε δυνατά με σκύλος, γάτες και παπαγάλος Υπάρχουν περιπτώσεις που ακόμα και ο πιο περήφανος και ανεξάρτητος άνθρωπος χρειάζεται απλώς βοήθεια. Για παράδειγμα, με μια σοβαρή ασθένεια. Και αν δεν υπάρχει κανείς τριγύρω, και δεν υπάρχει κανένας να στραφεί; Αυτό μπορεί να τελειώσει πολύ λυπηρά. Τέλος, κανένας άνθρωπος που σέβεται τον εαυτό του δεν μπορεί να ζήσει χωρίς στόχο. Πρέπει να βάλει ορισμένους στόχους και να τους πετύχει. Αλλά - τέτοια είναι η ιδιαιτερότητα του ανθρώπινου ψυχισμού - τι νόημα έχει να πετύχει κανείς τον στόχο αν δεν τον δει και δεν τον εκτιμήσει; Ποια θα είναι όλη η προσπάθεια; Αποδεικνύεται λοιπόν ότι ένα άτομο δεν μπορεί να κάνει χωρίς την κοινωνία.

Απίστευτα γεγονότα

Η απλή σκέψη τρισεκατομμυρίων βακτηρίων που ζουν στο δέρμα μας και στο σώμα μας είναι τρομακτική για ορισμένους.

«Αλλά με τον ίδιο τρόπο που ένας άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει χωρίς άνθρακα, άζωτο, προστασία από ασθένειες, Επίσης δεν μπορεί να ζήσει χωρίς βακτήρια», - λέει η μικροβιολόγος και συγγραφέας του βιβλίου «Σύμμαχοι και εχθροί: Πώς ο κόσμος εξαρτάται από τα βακτήρια» Anna Makzulak (Anne Maczulak).

Οι περισσότεροι άνθρωποι μαθαίνουν για τα βακτήρια μόνο στο πλαίσιο ορισμένων ασθενειών, γεγονός που φυσικά οδηγεί σε αρνητικές στάσεις του ανθρώπου απέναντί ​​τους. «Τώρα είναι η ώρα να σκεφτούμε πώς μας βοηθούν, γιατί είναι μια πολύ περίπλοκη διαδικασία πολλαπλών βημάτων», πρόσθεσε ο Makzulak.

Μικροσκοπικοί άρχοντες

Στο έδαφος και στον ωκεανό, τα βακτήρια είναι οι κύριοι παίκτες που συμμετέχουν ενεργά στην αποσύνθεση της οργανικής ύλης και στον κύκλο χημικά στοιχεία, όπως ο άνθρακας και το άζωτο, που είναι απαραίτητα για την ανθρώπινη ζωή. Λόγω του γεγονότος ότι τα φυτά και τα ζώα δεν μπορούν να δημιουργήσουν μερικά από τα μόρια του αζώτου, πρέπει να ζήσουμε Ωστόσο, τα βακτήρια του εδάφους και τα κυανοβακτήρια (γαλαζοπράσινα φύκια) παίζουν έναν απολύτως απαραίτητο ρόλο στη μετατροπή του ατμοσφαιρικού αζώτου σε μορφές αζώτου που μπορούν να απορροφήσουν τα φυτά, δημιουργώντας έτσι αμινοξέα και νουκλεϊκά οξέα, τα οποία, με τη σειρά τους, είναι τα δομικά στοιχεία του DNA. Τρώμε φυτικές τροφές και έτσι αποκομίζουμε τα οφέλη όλης αυτής της διαδικασίας.

Τα βακτήρια παίζουν επίσης ρόλο στην κυκλοφορία ενός άλλου εξίσου σημαντικού συστατικού για την ανθρώπινη ζωή.Αυτό είναι νερό. Τα τελευταία χρόνια, επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο της Λουιζιάνα ανακάλυψαν στοιχεία ότι τα βακτήρια είναι το κύριο συστατικό πολλών, αν όχι των περισσότερων, από τα μικροσκοπικά σωματίδια που προκαλούν τη δημιουργία χιονιού και βροχής στα σύννεφα.

Βακτήρια και ανθρώπινο σώμα

Στο ανθρώπινο σώμα και στο εσωτερικό του, τα βακτήρια παίζουν εξίσου σημαντικό ρόλο. Κατά τη διάρκεια της εργασίας του πεπτικού συστήματος μας βοηθούν στην πέψη της τροφής, αφού δεν είμαστε σε θέση να το κάνουμε μόνοι μας. «Παίρνουμε πολύ περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα που τρώμε χάρη στα βακτήρια», λέει ο Makzulak.

Τα βακτήρια που βρίσκονται στο πεπτικό σύστημα μας παρέχουν απαραίτητες βιταμίνες όπως η βιοτίνη και η βιταμίνη Κ, καθώς και είναι οι κύριες πηγές θρεπτικών συστατικών μας. Πειράματα που διεξήχθησαν σε ινδικά χοιρίδια έδειξαν ότι τα ζώα που εκτρέφονταν σε στείρες συνθήκες χωρίς βακτήρια ήταν συνεχώς υποσιτισμένα και πέθαιναν νεαρά.

Σύμφωνα με τον Makzulak, τα βακτήρια στην επιφάνεια του δέρματος (περίπου 200 είδη σε ένα φυσιολογικό υγιές άτομο, σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης) έρχονται σε επαφή ενεργά μεταξύ τους, διασφαλίζοντας έτσι την κανονική λειτουργία του σώματος. Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι τόσο τα εξωτερικά όσο και τα εσωτερικά βακτήρια, έχουν τεράστιο αντίκτυπο στη διαμόρφωση και ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος.

Σύμφωνα με τον μικροβιολόγο Gerald Callahan από το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Κολοράντο, η δραστηριότητα τόσο των ωφέλιμων όσο και των επιβλαβών βακτηρίων είναι ακριβώς αυτή που καθορίζει στη συνέχεια πώς το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά στις παθογόνες αλλαγές στο σώμα. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο New England Journal of Medicine επιβεβαίωσε επίσης ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν σε περιβάλλοντα χωρίς βακτήρια έχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν άσθμα και αλλεργίες.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι τα ωφέλιμα βακτήρια δεν μπορούν να είναι επικίνδυνα. Όπως λέει ο Makzulak, συνήθως, ωφέλιμα και επιβλαβή βακτήρια αλληλοαποκλείονται.Αλλά μερικές φορές η κατάσταση εξελίσσεται εντελώς διαφορετικά. «Το βακτήριο του σταφυλόκοκκου είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα αυτού, επειδή το σπίτι του είναι όλο το δέρμα μας», εξηγεί ο Makzulak. Ολόκληρες αποικίες Staphylococcus aureus, που ζουν, για παράδειγμα, στο χέρι μας, μπορούν εύκολα να συνυπάρξουν με ένα άτομο χωρίς να βλάψει την υγεία, αλλά μόλις κόψετε τον εαυτό σας ή θέσετε σε κίνδυνο το ανοσοποιητικό σας σύστημα με κάποιον άλλο τρόπο, τα βακτήρια μπορούν αμέσως να αρχίσουν να τρέχουν αμόκ, προκαλώντας έτσι μόλυνση.

Ο αριθμός των βακτηρίων στο ανθρώπινο σώμα υπερβαίνει τον αριθμό των ανθρώπινων κυττάρων κατά 10 φορές. «Είναι λίγο ανατριχιαστικό, αλλά θα μας βοηθήσει να φανταστούμε τον ρόλο που παίζουν αυτοί οι οργανισμοί».

Είναι πολύ δύσκολο να είσαι μόνος όταν όλοι γύρω είναι σε πλήρη εξέλιξη με την προσωπική τους ζωή. Μπορεί να νιώσετε την ανάγκη να βρείτε έναν νέο σύντροφο ή απλά να νιώθετε μοναξιά. Δεν έχει σημασία αν θα συνεχίσετε να είστε ελεύθεροι ή θα βρείτε έναν νέο σύντροφο, θα πρέπει να μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας και να καταλαβαίνετε ότι ένας άνθρωπος μπορεί να ζήσει μια ικανοποιητική ζωή χωρίς έναν σημαντικό άλλο. Ακόμα κι αν δεν είσαι σε σχέση και ζεις μόνος, αυτό δεν σημαίνει απομόνωση και μοναξιά!

Βήματα

Μέρος 1

Τερματίστε τη σχέση

Σκεφτείτε τον εαυτό σας.Αν ένας σύντροφος σας συμπεριφέρεται σκληρά ή δεν νιώθετε ευτυχισμένοι δίπλα του, τότε έρχεται η στιγμή που θα πρέπει να επιμείνετε μόνοι σας και να πάρετε την πιο σωστή απόφαση.

• Οι άνθρωποι μπορεί να διατηρούν ανθυγιεινές σχέσεις λόγω ενοχής, οικονομικής κατάστασης ή κοινών παιδιών. Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι στην πραγματικότητα παγιδεύετε τον εαυτό σας όταν εστιάζετε σε τέτοιους φόβους.
• Μπορείτε να ξεκινήσετε μικρά: αναπτύξτε τις δικές σας ιδέες, πάρτε αποφάσεις που σας ωφελούν και αφιερώστε περισσότερο χρόνο χωρίς τον σύντροφό σας.

1. Ξεπεράστε τον φόβο του αγνώστου.Συχνά οι άνθρωποι δεν βιάζονται να τερματίσουν τις μακροχρόνιες σχέσεις για το λόγο ότι έχουν χάσει τη συνήθεια να είναι μόνοι και φοβούνται ένα άγνωστο μέλλον μετά τον χωρισμό. Για να αρχίσετε να ζείτε χωρίς το σημαντικό σας άλλο, πρέπει να είστε γενναίοι και να αποδεχτείτε την αβεβαιότητα του μέλλοντος.

   • Εάν δεν είστε ακόμη έτοιμοι να τερματίσετε τη σχέση, τότε προσπαθήστε να εστιάσετε στη συμπόνια για τον εαυτό σας. Αν κάνεις συνειδητή προσπάθεια και κάνεις πράγματα που σου δίνουν χαρά, τότε αργότερα θα γίνεις πιο δυνατός και θα μπορείς να πάρεις μια σημαντική απόφαση.
   • Μην πιέζετε τον εαυτό σας εάν δεν έχετε συγκεντρώσει ακόμη δυνάμεις και δεν μπορείτε να τερματίσετε τη σχέση αυτή τη στιγμή. Η αρνητική αυτοεικόνα θα κλονίσει μόνο την εμπιστοσύνη δικές του δυνάμειςκαι περιπλέκουν την κατάσταση.

2. Μελετήστε τον εαυτό σας.Για μερικούς ανθρώπους, η μοναξιά δίνει περισσότερη ευτυχία από τις σχέσεις, και δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό. Εάν αισθάνεστε άνετα να ζείτε μόνοι και χωρίς σύντροφο, τότε μην πιέζετε τον εαυτό σας να είναι απαραίτητα με κάποιον. Και αν η μοναξιά δεν σας αρέσει, αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να καταλάβετε τι πραγματικά εκτιμάτε στη ζωή.

   Μέρος 2ο

   Να προσέχεις τον εαυτό σου

   1. Γίνε ανεξάρτητος.Εάν η σχέση σας είναι αρκετά μεγάλη, τότε πιθανότατα έχετε βασιστεί πολύ στον σύντροφό σας, είτε πρόκειται για τη φροντίδα του γκαζόν, είτε για το μαγείρεμα, είτε για την πληρωμή λογαριασμών. Τώρα θα πρέπει να το κάνετε μόνοι σας. Κάντε μια λίστα με τα πράγματα που έχει κάνει ο σύντροφός σας και μάθετε πώς να τα κάνετε με σειρά προτεραιότητας.

      • Η ανεξαρτησία εμπνέει και εμπνέει! Σταματήστε να λυπάστε τον εαυτό σας και θυμηθείτε ότι είστε απόλυτα ικανοί να φροντίζετε τον εαυτό σας. Ακόμα κι αν ξαναμπείτε σε σχέση στο μέλλον, μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας σε κάθε περίσταση.
      • Μην αποθαρρύνεστε από το πλήθος των πραγμάτων που έχουν πέσει στο κεφάλι σας και μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια από φίλους, συγγενείς ή γείτονες εάν δεν ξέρετε κάτι.
      • Η οικονομική ανεξαρτησία μπορεί να είναι δύσκολη αν ζούσατε προηγουμένως με το εισόδημα ενός συντρόφου. Μελετήστε προσεκτικά τον διαθέσιμο προϋπολογισμό και προσπαθήστε να βρείτε στοιχεία δαπανών στα οποία μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα. Για παράδειγμα, ένα μικρό διαμέρισμα είναι αρκετό για ένα άτομο. Μπορείτε επίσης να μάθετε να μαγειρεύετε μόνοι σας και να σταματήσετε να τρώτε σε εστιατόρια. Μπορείτε να νοικιάσετε ένα διαμέρισμα μαζί με φίλους.

   2. Δώστε προσοχή σε άλλες σχέσεις.Η απουσία του δεύτερου ημιχρόνου δεν σημαίνει καθόλου ότι κανείς δεν σε χρειάζεται. Επιπλέον, οι ελεύθεροι τείνουν να έχουν ισχυρότερες σχέσεις με φίλους, συγγενείς και γείτονες από τους παντρεμένους. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με αγαπημένα πρόσωπα για να αποφύγετε την απομόνωση και τη μοναξιά.

      Προστατέψτε τον εαυτό σας από την αρνητικότητα.Υπάρχει μια κοινή λανθασμένη αντίληψη ότι οι άνθρωποι νιώθουν μοναξιά μόνο και μόνο επειδή δεν μπορούν να βρουν σύντροφο, αλλά σε πολλές περιπτώσεις αυτό είναι μια συνειδητή απόφαση. Αν ζεις για πολύ καιρό χωρίς σύντροφο, τότε σίγουρα θα συναντήσεις ανθρώπους που πιστεύουν ότι κάτι δεν πάει καλά μαζί σου. Δεν μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεται η κοινωνία για τις σχέσεις, επομένως είναι καλύτερο να αγνοήσετε απλώς αυτού του είδους τις διακρίσεις.