Менің өмірімдегі 50 мақсат пен тілек. Адам өміріндегі мақсаттардың мысалдары

Өмірдегі 100 мақсат. адам өміріндегі 100 мақсаттың шамамен тізімі.

Көпшілігіміз жел сияқты өмір сүреміз - алға-артқа, бір күннен келесі күнге дейін.
Сізге берілуі мүмкін ең жақсы кеңестердің бірі - «болашаққа өз армандарыңыздың бағытымен сеніммен қарау» және өмірде дұрыс мақсаттар қою.

Бірақ мен біздің өміріміз жай ғана кездейсоқтық емес және оның «жобасына» бәріміз қатысуымыз керек деп есептеймін. Сіз оны өмір салты дизайны деп атауға болады.

Басты рөлдерде Джек Николсон мен Морган Фриман ойнайтын «Шөміш тізімі» фильмі шыққаннан бері одан да көп адамдар өз мақсаттарының тізімін жаза бастады.

Мақсат қою тек тізім жазу ғана емес. Бұл біз өмір сүретін өмірді жобалаудың бастапқы нүктесі. Мүмкін сізге өміріңізде қол жеткізгіңіз келетін барлық үлкен және кішігірім нәрселер туралы ойланатын уақыт келді.

Жыл сайын, әдетте желтоқсанда адамдар келесі жылы қол жеткізгісі келетін нәрселердің тізімін жасайды. Дегенмен, бұл мақсаттар қысқа мерзімді сипатта болады. 100 өмірлік мақсат алдыңа үлкен мақсаттар қояды. Олардың кейбіреулері қысқа мерзімді болады, ал басқалары сіздің бүкіл өміріңізді аяқтауы мүмкін. Кейбір тапсырмаларды бірден бастауға және орындауға болады, басқалары көбірек уақытты алады.

100 өмірлік мақсат сізді қызықтыратыны сонша, түнде ұйықтай алмай қаласыз! Егер сіз өз мақсаттарыңызға қуанбасаңыз, онда сіз оларға жеткілікті жоғары деңгейде ұмтылмайсыз.

Мен 100 өмірлік мақсатқа мысал келтіремін (негізгі және «экзотикалық»), бірақ мен өзіңіздің тізіміңізді жасауды ұсынамын. Сондықтан сабырлы болыңыз...

Адам өмірінің 100 мақсаты

1. Отбасын құру.
2. Керемет денсаулықты сақтаңыз.
3. Жыл сайын әлемдегі жаңа елге барыңыз. Барлық континенттерге барыңыз.
4. Жаңа идеяны ойлап табу және патенттеу.
5. Құрмет грамотасын алыңыз.
6. Бейбітшілікке елеулі оң үлес қосыңыз.
7. Кемемен саяхатқа барыңыз.
8. Ғарыштан жерді қараңыз + Салмақсыздық тәжірибесін алыңыз.
9. Парашютпен секіріңіз.
10. Марафонға қатысыңыз.
11. Пассивті кіріс көзін жасаңыз.
12. Біреудің өмірін мәңгілікке өзгертіңіз.
13. Олимпиадаға (немесе әлем чемпионатына) қатысыңыз.
14. Израильге қажылыққа барыңыз.
15. 10 адамға өмірлік мақсатына жетуге көмектесіңіз.
16. Сәбиді дүниеге әкел. Бала көтеру.
17. Бір ай бойы вегетарианшы болыңыз.
18. Киелі кітапты толығымен оқы.
19. Танымал табысты адаммен түскі ас ішіңіз.
20. Конференцияда сөз сөйлеу (+100-ден астам адамның алдында сөз сөйлеу).
21. Кітап жазып, басып шығарыңыз.
22. Ән жаз.
23. Интернетте веб-сайтты іске қосыңыз.
24. Мотоцикл айдауды үйреніңіз.
25. Өз бизнесіңізді жасаңыз.
26. Таудың басына көтеріліңіз.
27. Теннис ойнауды үйреніңіз.
28. Сандық фотографияны үйреніңіз және суретке түсіруді үйреніңіз.
29. Қан тапсыру.
30. Жаман әдеттерден арылыңыз (алкоголь, темекі шегу).
31. Танысыңыз қызықты адамқарама-қарсы жыныстың өкілі.
32. Өзіңіздің 5 гектар жеріңіз бар.
33. Акулаларды тамақтандырыңыз.
34. Сізді күйзеліске түсірмейтін жақсы көретін жұмысты табыңыз.
35. Сүңгуірге барыңыз (сүңгуір немесе тіпті сүңгуір қайықпен жүзу).
36. Түйеге мініңіз немесе пілді мініңіз.
37. Тікұшақта немесе әуе шарында ұшыңыз.
38. Дельфиндермен жүзіңіз.
39. Барлық уақыттағы ең жақсы 100 фильмді қараңыз.
40. Оскарға барыңыз.
41. Арықтау.
42. Отбасыңызбен Диснейлендке саяхаттаңыз.
43. Лимузинге мініңіз.
44. 100 оқыңыз ең жақсы кітаптарбарлық уақытта.
45. Амазонкадағы каноэ.
46. Өзіңіздің сүйікті футбол/баскетбол/хоккей/т.б. маусымның барлық ойындарына барыңыз. командалар.
47. Ең көп барыңыз үлкен қалаларелдер.
48. Біраз уақыт теледидарсыз өмір сүріңіз.
49. Оқшауланып, бір ай бойы монах сияқты өмір сүр.
50. Редьярд Киплингтің «Егер...» өлеңін жаттаңыз.
51. Өз үйің болсын.
52. Біраз уақыт көліксіз өмір сүріңіз.
53. Жауынгерлік ұшақпен ұшыңыз.
54. Сиыр саууды үйреніңіз (күлмеңіз, бұл тәжірибе болуы мүмкін!).
55. Патронат ата-ана болыңыз.
56. Сөйлеуді үйрен Ағылшын тілі(Ана спикерінің көмегімен немесе өз бетіңізше: керемет веб-сайт және тамаша тыңдау жаттығулары көмектесе алады).
57. Австралияға саяхат жасаңыз.
58. Іш биін үйреніңіз.
59. Адамдарға көмектесуге бағытталған коммерциялық емес ұйымды тапты.
60. Үйді жөндеуді (және оларды жасауды) үйреніңіз.
61. Еуропаға тур ұйымдастырыңыз.
62. Жартасқа өрмелеуді үйреніңіз.
63. Тігуді/тоқуды үйреніңіз.
64. Бақшаға қамқорлық жасаңыз.
65. Жабайы табиғатта серуендеуге барыңыз.
66. Жауынгерлік өнерді меңгеру (мүмкін, қара белбеу болу).
67. Жергілікті театрда ойнаңыз.
68. Фильмдегі жұлдыз.
69. Галапагос аралдарына саяхатқа барыңыз.
70. Садақ атуды үйреніңіз.
71. Компьютерді сенімді түрде пайдалануды үйреніңіз (немесе қызыңызға немесе анаңызға көмектесіңіз)
72. Ән сабақтарын алыңыз.
73. Француз, мексикалық, жапон, үнді және басқа да тағамдардан дәм татыңыз.
74. Өз өміріңіз туралы өлең жазыңыз.
75. Атқа мінуді үйрен.
76. Венецияда гондолаға барыңыз.
77. Қайықты немесе қайықты басқаруды үйреніңіз.
78. Вальс билеуді, тап биін және т.б.
79. YouTube сайтында 1 миллион қаралым жинаған бейнені орналастырыңыз.
80. Google, Apple, Facebook немесе басқалардың бас кеңселеріне барыңыз.
81. Аралда тұру + Лашықта тұру.
82. Толық дене массажын алыңыз.
83. Бір ай бойы тамақпен бірге тек су мен шырын ішіңіз.
84. Табысты компанияның % акциясының иесі болыңыз.
85. Нөлдік жеке қарызыңыз бар.
86. Балаларыңызға ағаштан үй салыңыз.
87. Алтынға және/немесе жылжымайтын мүлікке инвестиция жасаңыз.
88. Ауруханада ерікті.
89. Бару әлем бойынша саяхат.
90. Ит ал.
91. Жарыс машинасын жүргізуді үйреніңіз.
92. Отбасылық ағашты жариялау.
93. Қаржылық еркіндікке қол жеткізіңіз: барлық шығындарыңызды жабуға жеткілікті пассивті кіріске ие болыңыз.
94. Немерелеріңіздің дүниеге келуіне куә болыңыз.
95. Фиджи/Таитиге барыңыз, Монако, Оңтүстік Африка.
96. Арктикадағы иттердің шана жарыстарына қатысыңыз.
97. Серфингті үйреніңіз.
98. Бөлу жасаңыз.
99. Аспенде бүкіл отбасымен шаңғы тебуге барыңыз.
100. Кәсіби фотосессия жасаңыз.
101. Бір ай басқа елде тұру.
102. Ниагара сарқырамасын, Эйфель мұнарасын, Солтүстік полюсті, Мысырдағы пирамидаларды, Рим Колизейін, Ұлы Қытай қабырғасын, Стоунхенджді, Италиядағы Сикстин капелласын тамашалаңыз.
103. Табиғатты сақтау курсын алыңыз.
104. Өзіңіздің жеке ұшағыңызға ие болыңыз.
105. Бұл өмірде бақытты бол.
106. …. сіздің мақсаттарыңыз ...

___________________________________________________

Сұрақ туындауы мүмкін: неге өмірде 100 мақсат қою керек - соншалықты көп? Көптеген мақсаттар қою сіздің өміріңіздің көптеген салаларында және салаларында сіздің мотивацияңыз бен таланттарыңызды шынымен тексере алады. Өмір соншалықты көп қырлы, сондықтан мақсаттар сіздің тәртіпті және оған деген жауапкершілікті көрсетуі керек.

Сіз өзіңіздің өміріңізді басқаратын адамсыз. Ал мақсаттар өмірдегі GPS сияқты. Олар сізге бағыт береді және бұл өмірде қайда бару керектігін таңдауға көмектеседі. Сіздің тамаша болашақ туралы көзқарасыңыз шындыққа айналуы мүмкін.

Сіз 100 өмірлік мақсат қойып, содан кейін өз жетістіктеріңізді бағалағанда, сіз өзіңіздің қол жеткізген жетістіктеріңізді және шын мәнінде неге қабілетті екеніңізді көре аласыз. Мақсатқа жету процесінің өзі өзіңізге сенімділік пен сенімділік береді. Бір мақсатқа қол жеткізгеннен кейін, сіз басқа мақсаттарға, мүмкін жоғарырақ мақсаттарға жетуге тырысасыз.

Біраз уақыттан кейін өткенге қарасаңыз, қол жеткізген үлкен жетістіктеріңізді көресіз. Мақсаттар - табысқа жетудің бастапқы нүктесі. Тек бастаңыз...

Жақсы бастама, өзіңіз білетіндей, сәттіліктің жартысы!

Әр адамның өмірде өзі ұмтылатын басты мақсаты болады. Немесе тіпті бірнеше мақсат. Олар өмір бойы өзгеруі мүмкін: маңыздылығын жоғалтып, кейбіреулері жойылады, ал басқалары, олардың орнында пайда болады. Осы мақсаттардың қаншасы болуы керек?

Табысты адамдар адам өмірінің 50 мақсаты максимум емес деп мәлімдейді. Мақсаттар тізіміңіз неғұрлым ұзағырақ болса, соғұрлым шынайы тілектеріңізді түсіне аласыз.

Мысалы, Джон Годдард он бес жасында өзіне қол жеткізуге ұмтылған 50 маңызды, басты мақсатты емес, 127-ні қойды! Білмейтіндер үшін ескертпе: әңгіме зерттеуші, антрополог, саяхатшы, ғылыми дәрежелердің иегері, Француз зерттеушілері қоғамының, Корольдік географиялық қоғамының және археологиялық қоғамының мүшесі, Гиннестің рекордтар кітабының бірнеше мәрте рекордсмені туралы болып отыр.

Жарты ғасырлық мерейтойында Джон атап өтті - ол өзінің 127 мақсатының 100-іне жетті. Оның бай өміріне тек қызғанышпен қарауға болады.

Ұят пен азапты болдырмау мақсаттары

Бақытты адамды табысты және табысты деп атайды. Жеңілген адамды ешкім бақытты деп атамайды - сәттілік бақыттың құрамдас бөлігі. Островскийдің адам өмірінде қалай өмір сүру керектігі туралы «Мен қалай болдым» деген атақты сөзін барлығы дерлік есіне алады. Дәйексөздің соңы ерекше таң қалдырады: «Адам шыдатпай ауыртпау үшін...» Өміріңіздің соңында босқа кеткен уақыт үшін ауырып, ұятқа қалмас үшін бүгіннен бастап өзіңізге мақсат қою керек. .

Өмірді сәтті деп санау үшін адам қартайған шағында өмірлік маңызды 50 мақсатқа жетуі керек. Өз өмірін қорытындылай келе адам армандағанын қол жеткізгенімен салыстырады. Бірақ көптеген жылдар бойы сіздің көптеген тілектеріңіз бен мақсаттарыңызды есте сақтау қиынға соғады, сондықтан салыстыру қиын. Сондықтан өмірдегі ең маңызды 50 мақсатты қағазға жазып, тізімді мезгіл-мезгіл қайталап оқу өте маңызды.

Тағы бір маңызды аспект - оны жазуға тырысу. Бұл сіздің мақсаттарыңыз бес маңызды критерийге сай болуы керек дегенді білдіреді: нақты, өлшенетін, өзекті, қол жеткізуге болатын және уақытпен шектелген.

Адам қажеттіліктері

Тізімді жасамас бұрын, адам үшін ненің маңызды және маңызды екенін түсіну керек. Ауа, сусын, тамақ, ұйқы – органикалық өмірдің ең маңызды 4 қажеттілігі. Екінші қатарға денсаулық, тұрғын үй, киім-кешек, жыныстық қатынас, демалыс - өмірдің қажетті атрибуттары, бірақ екінші кезекте тұрады. Жануарлардан айырмашылығы, адамдарда қарапайым қанағаттану ғана емес өмірлік қажеттіліктер, ол мұны эстетикалық ләззат ала отырып жасағысы келеді.

Адамның негізгі қажеттіліктерін қанағаттандырмай өмір сүруі мүмкін емес, ал екіншілік қажеттіліктерін қанағаттандырмай қиын. Сондықтан, егер бұл тізбектің кем дегенде бір буыны бұзылса, адам физикалық, біріншіден, моральдық, екіншіден зардап шегеді. Ол бақытсыз. Бірақ бәрі өмірлік маңызды болса да маңызды қажеттіліктержеке адам қанағаттанса, оның өмірін бақытты деп атауға болмайды. Бұл сондай парадокс.

Сондықтан адамның 50 өмірлік маңызды, бірінші кезектегі мақсаты міндетті түрде пункттерді қамтуы керек, оларды жүзеге асыру арқылы адамның негізгі және қосалқы қажеттіліктері қанағаттандырылады.

Тізімге «өз үйіңізді сатып алу» немесе «теңізде демалу», «қажетті медициналық операция жасау» немесе «тісіңізді емдеп, салу», «тон киім сатып алу» және «көлік сатып алу» сияқты мақсаттарды қосу мүмкін. толық бақыт үшін соншалықты маңызды емес (неліктен - төменде талқыланады), бірақ оларға қол жеткізу адамдар үшін жер бетінде өмір сүруді ыңғайлы етеді. Осы қажеттіліктерді қанағаттандыру және жоғарыда аталған мақсаттарға жету үшін жеке адамға ақша қажет. Адамның ең маңызды 50 мақсатын таңдаған кезде тізімде адамның қаржылық жағдайына қатысты тармақ болуы керек. Мұндай мақсаттардың мысалдары:

• жоғары жалақы алатын жұмыс табу;
• өз бизнесіңізді ашу;
• бизнестің айына 10 000 доллардан астам таза кіріс әкелетінін және т.б.

50 мақсаттың үлгі тізімі

Рухани өзін-өзі жетілдіру:

1. Дж.Лондонның жинақталған шығармаларын оқы.
2. Ағылшын тілі курстарын аяқтаңыз.
3. Ата-аналар мен достарға қатысты реніштерді кешіріңіз.
4. Қызғанышты доғар.
5. Жеке тиімділікті 1,5 есе арттырыңыз.
6. Жалқаулық пен кейінге қалдырудан арылыңыз.
7. Аяқталмаған романыңыз үшін (жеке блог) күніне кемінде 1000 таңба жазыңыз.
8. Әпкеңізбен (күйеуіңіз, шешеңіз, әкеңіз) тату болыңыз.
9. Күн сайын жеке күнделік жазуды бастаңыз.
10. Кем дегенде айына бір рет шіркеуге барыңыз.

Физикалық өзін-өзі жетілдіру:

1. Аптасына 3 рет спортзалға барыңыз.
2. Апта сайын сауна мен бассейнге барыңыз.
3. Күн сайын таңертең жаттығулар жиынтығын жасаңыз;
4. Күн сайын кешке кем дегенде жарты сағат серуендеңіз.
5. Зиянды өнімдер тізімінен толығымен бас тартыңыз.
6. Тоқсанына бір рет үш күндік тазарту оразасын ұстаныңыз.
7. Үш айдан кейін мен бөлуді үйренемін.
8. Қыста немереңмен (ұлы, қызы, жиені) орманға шаңғымен саяхатқа барыңыз.
9. 4 келі салмақ тастаңыз.
10. Таңертең суық сумен шайыңыз.

Қаржылық мақсаттар:

1. Ай сайынғы табысыңызды 100 000 рубльге дейін арттырыңыз.
2. Осы жылдың соңына дейін веб-сайтыңыздың (блогыңыздың) TIC-ті 30-ға дейін көтеріңіз.
3. Пассивті кіріс алу деңгейіне өтіңіз.
4. Биржада ойнауды үйреніңіз.
5. Жеке веб-сайттарды өзіңіз жасауды үйреніңіз.
6. Банктік несиеңізді мерзімінен бұрын өтеңіз.
7. Ақша табуға уақытты үнемдеу үшін барлық үй жұмысын автоматты машиналарға тапсырыңыз.
8. Мәнсіз және зиянды нәрселерден үнемдеңіз: темекі, алкоголь, тәттілер, чипсы, крекер.
9. Барлық өнімдерді көтерме дүкендерден сатып алыңыз, тез бұзылатындардан басқа.
10. Жаңа органикалық өнімдерді өсіру үшін жазғы үй сатып алыңыз.

Жайлылық пен рахат:

Қайырымдылық:

1. Ай сайын балалар үйіне табыстың 10%-ын балаларға сыйлықтар үшін аударыңыз.
2. Жергілікті театрдың күшін пайдалана отырып, жетім балаларға сыйлықтармен жаңа жылдық қойылым ұйымдастырыңыз - оны қаржыландырыңыз.
3. Садақа сұрағандардың жанынан өтпе – міндетті түрде садақа бер.
4. Иттерді тамақтандыруға ақша беру арқылы үйсіз жануарлардың баспанасына көмектесіңіз.
5. Жаңа жылға кіре берістегі барлық балаларға кішкентай сыйлық беріңіз.
6. Қарттар күнінде барлық зейнеткерлерге азық-түлік жиынтығын беріңіз.
7. Көп балалы отбасы үшін компьютер сатып алыңыз.
8. Мұқтаж адамдарға қажет емес заттарды беріңіз.
9. Аулада балалар ойын алаңын салу.
10. Қаржылық жағынан дарынды қыз Таняға Мәскеудегі «Жұлдызыңды жарқырат» байқауына баруға көмектес.

Бақыттың негізгі құрамдас бөлігі ретінде сұраныс

Сонымен қатар, жеке адамның толық бақыты үшін тағы бір нәрсе қажет. Және бұл «нәрсе» тану деп аталады. Сұраныс болған кезде ғана адам өзінің маңыздылығын, рахатын, бақытын сезінеді. Әр адамның тану критерийлері бар. Кейбіреулер үшін кешкі асты дайындағаны үшін қарапайым «рахмет» жеткілікті. Басқалары жыныстық серіктестің нәзіктігінің көріністерінен толық бақыт сезімін сезінеді - бұл тану, басқалардың арасында жеке тұлғаны анықтау.

Кейбіреулер үшін үйге стерильді тазалық әкелу және көршілерінен таңданатын сөздерді есту жеткілікті, ал басқалары олардың сыртқы түрін, фигурасын, киімін, шаш үлгісін көргенде кездескендердің көздерінен қуаныш көруі керек. Басқалары үшін оларды тамаша ата-ана ретінде тану маңызды. Төртіншіден, кеңірек деңгейде тану қажет. Бұл төртінші адамдар өздерін танығысы келетін адамдар шеңберін шектемейді: туыстары, жақындары, көршілері, жолдастары, жолаушылар.

Бұл ғалымдар, пионерлер, ірі бизнесмендер, шығармашылық адамдар және басқа да бірқатар мамандықтар. Ең табысты адамдар - жақындары, достары, балалары, көршілері, сондай-ақ әріптестері, жанкүйерлері, көрермендері, оқырмандары - кеңірек адамдар тобының мойындауын алатын адамдар. «Менің өмірімдегі 50 мақсат» тізіміне сәйкес элементтерді қосу маңызды. Мұндай мақсаттардың мысалдары болуы мүмкін:

• отбасын құру үшін жан жарыңды тап, кім (кім) анау-мынау болады, мен оған құрмет, сүйіспеншілік (құмарлық) сезінемін, сезімдер өзара болуы керек;
• ұлыма мектепті сәтті аяқтауға көмектесу;
• балаларға беріңіз жоғарғы білім;
• диссертация қорғау;
• жеке әңгімелер жинағын (әндер дискісі) шығарыңыз немесе картиналар көрмесін ұйымдастырыңыз.

Аралық мақсаттар

Жаһандық мақсаттарға қол жеткізу үшін алға жылжуға көмектесетін әрекеттер қажет. Сондықтан біліктілікті арттыру, білім беру, дағдыларды меңгерумен байланысты аралық мақсаттарды жазу керек. «Адам өмірінің 50 мақсаты» тізімінде олардың мысалдары болуы мүмкін:

• Достоевскийдің жинақталған шығармаларын оқу;
• Джон Рокфеллер жазған бизнесмендерге арналған нұсқаулықтарды оқу (мысалы, «Табыс»);
• ғылым мен мәдениеттің ірі қайраткерлерінің өмір тарихын және табысқа жету жолдарын зерттеу;
• шет тілін оқу;
• екінші білім алу.

Бұл тізімді негізгі мақсаттарға сүйене отырып, өз қалауыңыз бойынша жалғастыруға болады.

Мақсаттар-мотиваторлар

Негізгі мақсаттарға жету үшін аралық мақсаттардың орнын алатын ынталандырулар қажет. Олар белгілеу арқылы тізімге енгізіледі; «Адам өмірінің 50 аралық мақсаты». Бұл мақсаттардың тізімі келесі элементтерді қамтиды:

• бүкіл әлем бойынша саяхатқа бару;
• жаңа ноутбук сатып алу;
• пәтерде жөндеу жұмыстарын жүргізу;
• жаңа маусымға гардеробыңызды жаңартыңыз.

Кейбіреулер «бетке пластикалық ота жасау» немесе «абдоминопластика жасау үшін» деп жаза алады. Өйткені, көптеген адамдар үшін сыртқы келбетін жақсарту - олар кейде ұялатын жасырын тілек. Бірақ мотивациялық мақсаттардың тізімін жасаған кезде адамға өмірден ләззат беретіндерді міндетті түрде жазу керек. Бұл мақсаттардың маңызды өмірлік қажеттіліктері жоқ, бірақ қуаныш пен ләззатсыз адам әлсірейді, өмірден жалығып, негізгі мақсаттарына жетудің мәні жоғалады.

Адамның өмірлік мақсаттарын анықтауы табысқа жетудің негізгі шарттарының бірі болып табылады. Оның үстіне, мақсат қою ғана емес, сонымен қатар сіз оларға қол жеткізуге қабілетті екеніңізді және оған қол жеткіземін деп жиі ойлануыңыз керек.

Мақсатыңызға жету жолындағы кедергілер туралы ойламау керек және қорқынышты қараңғылықты елестету керек. Әрбір мақсатқа жету өміріңізді күрт жақсарта алатынына назар аударыңыз. Сіздің мақсаттарыңыз өміріңізді жақсы жаққа қалай өзгертетіні туралы көбірек ойласаңыз, соғұрлым оларды жүзеге асыруға деген ұмтылыс күшейе түседі. Сізде нақты әрекеттерге деген табиғи құштарлық оянады.

Егер мақсат сізді шабыттандырса, сіз кез келген жағдайда оған жету жолында әрекет ете бастайсыз. Оны жүзеге асыруға қанша уақыт қажет екені маңызды емес, өйткені сізге жолдың өзі ұнайды және өзіңізді одан сайын қанағаттанарлық сезінесіз. Бұл күй сізді белсенді әрекет етуге шақырады, сондықтан өнімділік деңгейі тек артады.

Өмірлік мақсаттарды таңдауда қиындықтар туындаса, 100 адамның өмірлік мақсаттары тізімінен басқа адамдардың мақсаттарының мысалдарын қолдануға болады.

100 өмірлік мақсат

Жеке мақсаттар:

1. Өмірлік жұмысыңызды табыңыз;
2. Өз салаңыздың танымал сарапшысы болыңыз;
3. Ішімдік пен темекі шегуді тоқтату;
4. Дүние жүзінде көптеген достар мен таныстар табыңыз;
5. Өзіңіздің ана тіліңізден басқа 3 тілде еркін сөйлеуді үйреніңіз;
6. Вегетарианшы болыңыз;
7. Сіздің бизнесіңіздің/блогыңыздың 1000 жазылушысын табыңыз;
8. Күн сайын таңғы 5-те тұру;
9. Аптасына кітап оқу;
10. Бүкіл әлем бойынша саяхаттаңыз.

Отбасының мақсаттары:

1. Отбасын құру;
2. Жұбайыңызды бақытты етіңіз;
3. Балаларды дүниеге әкелу;
4. Балаларды қоғамның лайықты мүшесі етіп тәрбиелеу;
5. Балаларға білім беру;
6. Балалар үйлену тойын ойнау;
7. Өзіңіздің күміс тойыңызды тойлаңыз;
8. Бала күтуші немерелері;
9. Алтын тойды тойлау;
10. Бүкіл отбасымен мерекеге жиналу.

Қаржылық мақсаттар:

1. Қарызсыз және несиесіз өмір сүру;
2. Пассивті кіріс көздерін ұйымдастыру;
3. Ай сайынғы жиынтық тұрақты жоғары табыс алу;
4. Жыл сайын жинақты 1,5-2 есеге арттыру;
5. Теңіз жағасындағы жеке меншік;
6. Армандағы үй салу;
7. Ормандағы коттедж;
8. Әрбір отбасы мүшесінің көлігі бар;
9. Балаларыңызға қомақты мұра қалдырыңыз;
10. Мұқтаж жандарға үнемі көмектесу.

Спорттық мақсаттар:

1. Пішінге келу;
2. марафонға қатысу;
3. Бөлулерді орындаңыз;
4. Дайвингке барыңыз;
5. Серфингті үйрену;
6. Парашютпен секіру;
7. Жекпе-жек өнерін үйрену;
8. Атқа мінуді үйрену;
9. Гольф ойнауды үйрену;
10. Йогамен айналысыңыз.

Рухани мақсаттар:

1. Медитация өнерін үйреніңіз;
2. Әлем әдебиетінің 100 үздік кітабын оқыңыз;
3. Жеке даму туралы 100 кітап оқыңыз;
4. Қайырымдылық және волонтерлік қызметпен үнемі айналысу;
5. Рухани үйлесімділік пен даналыққа қол жеткізу;
6. Өз еркіңізді күшейтіңіз;
7. Әр күннен ләззат алуды үйреніңіз;
8. Күн сайын тәжірибе жасаңыз және ризашылық білдіріңіз;
9. Мақсатқа жетуді үйреніңіз;
10. Қайырымдылықпен айналысу;

Шығармашылық мақсаттар:

1. Гитарада ойнауды үйрену;
2. Сурет салуды үйрену;
3. Кітап жазу;
4. Күн сайын блог жазбаларын жазыңыз;
5. Пәтердің интерьерін өз қалауыңыз бойынша безендіріңіз;
6. Өз қолыңызбен пайдалы нәрсе жасаңыз;
7. Өз веб-сайтыңызды жасаңыз;
8. Көпшілік алдында сөйлеуді үйреніңіз және сахна қорқынышын сезінбеңіз;
9. Кештерде билеуді және билеуді үйреніңіз;
10. Дәмді пісіруді үйреніңіз.

Саяхат бағыттары:

1. Италия қалалары бойынша саяхаттау;
2. Испанияда демалыңыз;
3. Коста-Рикаға саяхат;
4. Антарктидаға бару;
5. Тайгада бір ай өткізіңіз;
6. Америкада 3 ай тұру;
7. Еуропа бойынша саяхатқа барыңыз;
8. Қыста Тайландқа барыңыз;
9. Үндістанға йога турына барыңыз;
10. Круиздік кемеде бүкіл әлем бойынша саяхатқа барыңыз;

Шытырман мақсаттар:

1. Лас-Вегастағы казинода ойнау;
2. Ыстық әуе шарында ұшу;
3. Тікұшақпен жүру;
4. Сүңгуір қайықпен мұхитты зерттеңіз;
5. Байдаркаға барыңыз;
6. Жабайы болып шатырлы лагерьде бір ай өткізу;
7. Дельфиндермен жүзу;
8. Дүние жүзіндегі ортағасырлық құлыптарға барыңыз;
9. Мексикадағы бақсылардың саңырауқұлақтарын жеу;
10. Бір апта бойы ормандағы трансмузыкалық фестивальге барыңыз;

Басқа мақсаттар:

1. Ата-анаңызды шетелге демалысқа жіберу;
2. Жеке кездесу атақты адам, сіз кімді таңдайсыз;
3. Әр күніңіз соңғы күн сияқты өмір сүріңіз;
4. Мәскеу орталығында позитивті флешмоб ұйымдастырыңыз;
5. Екінші немесе үшінші жоғары білім алу;
6. Күнәні барлығына кешіріңіз;
7. Қасиетті жерге бару;
8. Әр апта сайын жаңа адамдармен танысыңыз;
9. Интернетсіз бір ай өткізіңіз;
10. Ғарыштық санаға ие болыңыз.
11. тәлімгерді табыңыз;
12. Біреудің өмірін жақсы жаққа өзгерту;
13. Солтүстік шамдарды қараңыз;
14. Ағаш өсіру;
15. Таудың басына шығу;
16. Негізгі қорқынышты жеңу;
17. Жаңа салауатты әдеттерді қалыптастыру;
18. Роликте жүру;
19. Басқа елде сәнді көйлек маскарадына қатысыңыз;
20. Біреудің тәлімгері болыңыз.

Сізге пост ұнады ма? «Бүгінгі психология» журналына қолдау көрсету, басыңыз:

Асықпай өмір туралы әңгімеміздің жалғасында (мақалаға қараңыз) – дәуіріміздің жаңа үрдісі, өміріңізге жаңаша көзқарас, осыны айтқым келеді.

«Баяу өмір сүру» идеясы көгалда жатып «ештеңе істемеу» дегенді білдірмейді. Қарсы. Бұл өмір салтын ұстанушылар ерекше барлық уақытта «алып кетпейтін» жұмысты таңдаңыз, бірақ оның аз ғана бөлігі. Не үшін?

Иә, өміріңізде көп нәрсені істеуге және тырысуға уақыт табу үшін. Бар болу жұмыс (бизнес), жеке өмір арасындағы өмірдегі тепе-теңдік. Отбасымен араласуға, мақсаттарыңызға жетуге, тілектеріңізді орындауға көбірек уақыт бөлу. Армандарыңызды орындау үшін.

Басқа пайдалы мақалалар: * * *

1. Адам өміріндегі 50 мақсаттың қайсысы әртүрлі елдердегі адамдар арасында ең танымал екенін білгіңіз келе ме?

Жиналған мақсаттар тізімі 43things.com интернет-басылымы. Бұл сайтта әлемнің түкпір-түкпірінен 3 миллионнан астам адам өз мақсаттары туралы айтады. Бір қызығы: басқа елден келген адамның, дәлірек айтсақ, көптеген басқа елдердің адамдарының өміріндегі мақсаты қандай?!

Міне, олар адам өміріндегі 50 мақсат - әлемдегі ең танымал:

1. Арықтау,
2. Кітабыңды жаз
3. Армандар мен нәрселерді кейінге қалдырмаңыз (проблема «кейінге қалдыру» деп аталады)
4. Ғашық болу
5. Болу бақытты адам
6. Татуировка жасату
7. Ештеңені жоспарламай стихиялық сапарға шығыңыз
8. Үйленіңіз немесе үйленіңіз
9. Бүкіл әлем бойынша саяхаттауды бастаңыз
10. Суды көп ішу үшін
11. Күнделігіңізді сақтаңыз
12. Солтүстік жарықтарды қараңыз
13. Испан тілін үйреніңіз
14. Жеке блог жүргізіңіз
15. Ақшаны үнемдеуді үйреніңіз
16. Көп суретке түсіріңіз
17. Жаңбырда сүйісу
18. Үй сатып алу үшін
19. Жаңа достар табу
20. Гитарада ойнауды үйреніңіз
21. Марафон жүгіріңіз
22. Француз тілін үйреніңіз
23. Жаңа жұмыс табыңыз
24. Несиелерді төлеу
25. Көп кітап оқыңыз
26. Өзіңізге сенімді болыңыз
27. Белсенді өмір сүріңіз
28. Әңгіме жаз
29. Парашютпен секіру
30. Салауатты диетаға ауысыңыз
31. Спортпен айналысу
32. Жапон тілін үйреніңіз
33. Дәмді пісіруді үйреніңіз
34. Өз бизнесіңізді бастаңыз
35. Шылым шегуді тастау
36. 50 штатқа барыңыз
37. Ым тілін үйреніңіз
38. Дельфинмен жүзіңіз
39. Пианинода ойнауды үйреніңіз
40. Серфер болыңыз
41. Позаңызды түзетіңіз
42. Бақыт үшін ақшадан басқа 100 нәрсені табыңыз
43. Тырнақтарыңызды тістемеңіз
44. Өміріңіздің соңына дейін кәсіпті анықтаңыз
45. Би билеуді үйрен
46. Көлік жүргізуді үйреніңіз
47. Өмірді өзгерту, жақсарту
48. Қаржылық тәуелсіздікке ие болыңыз
49. Итальян тілін үйреніңіз
50. Ұйымшыл болыңыз

Мен бұл тізімде қаржылық мақсаттардың аз болғанына таң қалдым. Бірінші орындарды саяхат, өзін-өзі дамыту, махаббат және бақыт туралы мақсаттар алады. Әлемде көбірек адамдар оқу курстарында ақымақ кеңестерді тыңдауды тоқтатқаны жақсы. жеке өсумыс барлық адамдар өте бай болу үшін өздеріне жоғары талаптар мен мақсаттар қойып, оларға жету керек. Менің ойымша, мұндай ұсыныстар алаңдаушылық тудырады және бақыт әкелмейді.

2. Мақсаттар адам өміріне не үшін қажет (мысалдар) және олар өмірді қалай өзгерте алады?

Бұл мәселеде, мен айтар едім, мистиканың бір түрі бар. Бүкіл өмірін сүйікті ісімен өткізгендіктен бақытты болған табысты адамдарды не біріктіретінін білесіз бе? Оларды барлығына тән ортақ қасиет біріктіреді - өз армандарына немесе мақсаттарына жетуге деген табандылық пен қайтпас ұмтылыс. Олардың барлығы өте ерте, тіпті балалық немесе жасөспірімдік шағында өздерін және мақсаттар тізімін жаздыжәне оларға жету үшін бәрін жасады.

Мысал ретінде Гиннес рекордтар кітабының иегері, зерттеуші және саяхатшы, көрнекті антрополог, антропология және философия бойынша ғылыми дәрежелердің иегері Джон Годдардтың өмірін келтіруге болады.

Бірақ ұялмаңыз және өзіңізді осы кейіпкермен салыстырыңыз. Мұндай адамдар ережеден гөрі ерекшелік болып табылады. Джон Годдардтың мысалы жазылған мақсаттардың сізге қалай қызықты және жарқын өмір сүруге көмектесетінін анық көрсетеді.

Адамда қанша мақсат болуы керек?Сіз өзіңіздің тізіміңізге неғұрлым көп жазсаңыз, соғұрлым сіздің ең терең тілектеріңіз бен армандарыңызды табу, оларды жүзеге асыру және бақытты болу оңайырақ болады.

3. Қандай мақсаттар маңыздырақ, қаржылық немесе рухани және жеке өсу мақсаттары ма?

Бұл сұрақ «Бірінші болып не пайда болды, тауық па әлде жұмыртқа ма?» деген сұраққа өте ұқсас. Енді мен себебін түсіндіремін. Материалистер ақшаң болса, барлық армандарыңды оңай жүзеге асырып, мақсатыңа жетуге болатынын айтады. Мысалы, әлем бойынша саяхаттауды бастаңыз. Үй сатып алу үшін. Тілдерді үйреніңіз. Сондықтан, алдымен қаржылық мақсаттарыңызды орындау керек - жаңа жұмыс табу, өз бизнесіңізді құру және т.б.

Анықтама үшін: материалистер мен идеалистер кімдер.Материалистер материя бастапқы және сананы тудырды деп есептейді. Идеалистер, керісінше, сана біріншілік және ол материяны жаратты деп есептейді. Бұл қайшылықты көптеген адамдар философияның негізгі мәселесі деп атайды.

Бірақ әжем маған үнемі (өзін білмей, идеалист болған) айтып отыратын егер Құдай бірінші орында болса, онда қалғанның бәрі де соңынан еріп, өз орнында болады. Ол: «Балалы болу үшін қаржылық жағдайды күтудің қажеті жоқ. Өйткені Алла бала берсе, балаға да береді!».

Логиканы, парасаттылықты және прагматизмді пайдалана отырып, бұл әженің қағидасын түсіну қиын, оны өмірде қолдану одан да қиын. Өйткені оны ғылыми, материалистік тұрғыдан түсіндіру қиын, мүмкін емес.

Бірақ нақыл сөздер мен мақал-мәтелдер (мен оларды ата-бабаларымыздың ғасырлар бойы жинақтаған тәжірибесінің квинтэссенциясы деп атаймын) алдыңғы ұрпақтардың білімі мен даналығын бізге жеткізуге тырысатын сияқты.

Бұл даналық логика мен прагматизмге емес, бір адамның да, тұтас ұрпақтың өміріндегі іс-әрекет пен оқиғалардың байланысын бақылауға негізделген:

• Адам ұсынады, бірақ Құдай шешеді (Орыс мақалы)
• Желмен келген желмен кетеді ( Ағылшын мақалы«Оңай алынған нәрсе оңай жоғалады»)
• Не болғаны керек уақытта болады («Апат кездейсоқ емес» деген қытай мақалы)

Мақал-мәтелдер тізімі әртүрлі ұлттарбіз ad infinitum жалғастыра аламыз. Бірақ әртүрлі халықтардың осы үш мақал-мәтелін де логика мен материализм тұрғысынан қалай түсіндіруге болады?

Осы ойларға сүйене отырып және идеалист бола отырып, мен өзімнің мақсаттарымды келесі ретпен құрастырдым: Рухани жетілдіру -> Жеке өсу және қарым-қатынас -> Физикалық денсаулық–> Қаржылық мақсаттар.

Рухани жетілдіру:

1. Үкім шығармаңыз, өз ойыңызды бақылаңыз

2. Сөйлеушілдігіңізді жеңіңіз, басқаларды тыңдаңыз

3. Қайырымдылық: мұқтаж жандарға (балалар үйі, балалар ауруханасы, қарт көршілерге) ай сайын ақша аудару.

4. Ата-аналарға арналған үйді аяқтау, ата-аналарға көмектесу

5. Балалар аяққа тұрғанша көмектесу

6. Басқа адамдар кеңес сұрамайынша олардың ісіне араласпа.

7. Садақа сұрағандарға садақа бер – жанынан өтпе

8. Басқалардың күнәсін қайталамау (Боорис күнәсы)

9. Жексенбілік қызмет үшін айына кемінде 2 рет ғибадатханаға барыңыз

10. Сақтамаңыз, бірақ мұқтаж адамдарға қажет емес, бірақ жақсы нәрселерді беріңіз

11. Күнәларыңызды кешіріңіз

12. Оразада ғана емес, сәрсенбі, жұма күндері де ораза ұстау

13. Пасха мерекесінде Иерусалимге барыңыз

Жеке өсу және қарым-қатынас:

16. Жалқаулығыңнан арыл, істі кейінге қалдыруды доғар

18. Уақытыңызды бөліңіз, баяу өмір салтын ұстаныңыз, отбасыңызбен сөйлесуге, ой жүгіртуге, кітап оқуға және хоббиіңізге уақыт қалдырыңыз.

20. Отбасына және достарына дәмді тағам дайындауды үйреніңіз, шеберлік сабақтарына барыңыз

21. Бақшаңызда шөптер, көкөністер, жемістер мен гүлдер өсіруді үйреніңіз

22. Күйеуіңізбен Латын Америкасы биіне барыңыз

23. Кәсіби суретке түсіруді үйреніңіз

24. Ағылшын тілін жетілдіріңіз - фильмдерді қараңыз және кітап оқыңыз

25. Күйеуіңізбен бірге ешнәрсе жоспарламай, өздігінен автокөлікпен саяхаттаңыз.

26. Бүкіл үйді жалпы тазалаудың орнына 15 минут күнделікті тазалауды үйреніңіз.

27. Балалармен және достарыңызбен жиі кездесіңіз, концерттерге, спектакльдерге, көрмелерге барыңыз

28. Күйеуіңізбен, балаларыңызбен және достарыңызбен жылына 2 рет әлемді саяхаттаңыз

29. Күйеуіңізбен 2 аптаға емес, бірнеше айға Тайландқа, Үндістанға, Сриланкаға, Балиге саяхатқа барыңыз.

30. Пілге мініңіз, дельфинмен, үлкен тасбақамен, теңіз сиырымен жүзіңіз

31. Күйеуіңізбен Африкадағы Серенгети саябағына барыңыз

32. Күйеуіңізбен Америкаға барыңыз

33. Күйеуіңізбен көп палубалы кемеде круизге барыңыз

Физикалық денсаулық:

34. Мерзімді түрде массаж жасаңыз

35. Күн сайын жаттығулар жасаңыз

36. Айына бір рет сауна мен бассейнге барыңыз

37. Күн сайын кешке – жылдам серуендеу

38. Зиянды тағамдардан толығымен бас тартыңыз

39. Айына бір рет – 3 күндік ораза

40. 3 кг салмақ тастаңыз

41. Күніне 1,5 литр су ішіңіз

Қаржылық мақсаттар:

42. Сауда кәсіпорны – төлем терминалдарының желісі бойынша кірісті ұлғайту

43. Ай сайынғы блогтардағы табысыңызды арттырыңыз

44. Кәсіби веб-шебер болыңыз

46. ​​Блог трафигін күніне 3000 келушілерге дейін арттырыңыз

47. Серіктестік бағдарламалардан ақша табыңыз

48. Күн сайын бір блог мақаласын жазыңыз

49. Көтерме дүкендерден өнімді сатып алыңыз

50. Бензинмен жүретін көлікті электромобильге ауыстырыңыз

51. Өз жобаларыңыздың жұмысын пассивті кіріс алатындай етіп ұйымдастырыңыз

52. Жинақтауды, жинақ шотын ашуды және оны ай сайын толықтыруды үйреніңіз

Сіз, әрине, барлық мақсаттарыңызды кез келген ретпен жаза аласыз. Негізі оларды осылай жазу керек. Өмірде бизнес пен қаржы, қарым-қатынас, денсаулық және руханият мақсаттары арасындағы тепе-теңдікті сақтау керектігін түсіндіру үшін мен оларды 4 топқа бөлдім. Жалпы мен өзімнің барлық тапсырмаларымды, мақсаттарымды, армандарымды ретімен жазып отырамын. Төменде 4-бөлімде «Мақсаттарыңыздың тізімін қалай жасауға болады?» Мен бұл туралы егжей-тегжейлі айтып беремін.

Мен өз мақсаттарымды мысал ретінде ғана келтірдім. Олар әркім үшін әртүрлі және уақыт өте өзгереді. Мысалы, ата-аналық мақсаттар менің тізімімде жоқ. Себебі, олар бітті – балаларымыз өсіп, өз бетінше өмір сүрді.

4. Мақсаттарыңыздың тізімін қалай жасауға болады? Осы шақта адамның өмірлік тізіміндегі 50 мақсат

Ірі банктерде, ірі IT жобаларында жұмыс істей отырып, мен психология, мотивация, стрессті басқару, тайм-менеджмент, эмоционалдық интеллект, тұлғалық өсу бойынша көптеген қызықты тренингтерден өттім. Осы тренингтерде бізге өндіріс техникасын үйреттімақсаттар мен оларға жетудің аралық міндеттері.

Бірақ маған бұл қарапайым және тиімді әдіс ерекше ұнады:

• Сізге ойша «санаңызды өшіру» керек және ойланбастан бос параққа қолыңызбен барлық тілектеріңізді, мақсаттарыңызды, тапсырмаларыңызды - үлкенді-кішілі нәрселерді жазуды бастау керек.
• Сіз мүмкіндігінше көп жазуыңыз керек, бастысы - «миыңызды қоспаңыз» және тоқтамаңыз.
• Сондай-ақ «бүгінгі» мәселелерді жазыңыз, мысалы, «менің ұлым сынақтан өтуі үшін» немесе «гараждан қоқыс шығару» немесе «жаңа жылға кастрюльден тірі шырша сатып алу». Ал жаһандық, мысалы, «балалар өздеріне ұнайтын мамандықтарды таңдауы үшін», «жоғары оқу орындарын ойдағыдай бітіруі үшін».
• Содан кейін мақсаттарыңызды қысқа мерзімді, орта мерзімді және ұзақ мерзімді деп бөліңіз. Сондай-ақ нақты мақсаттарды және осы мақсаттарға жету үшін қандай міндеттер деп атауға болатынын көрсетіңіз.

Айтпақшы, мен бұл идеяны табысты адамдардың кітаптарында жиі кездестірдім, бірақ оған ешқандай мән бермедім. Олардың барлығы тілектер мен мақсаттарды жазу маңызды екенін айтады және бұл оларды орындауға түсініксіз түрде көмектеседі.

Егер сіз мақсаттар туралы ойласаңыз, бұл пайдалы мақала сізді қызықтыруы мүмкін, ол сіздің жеке қаржылық мақсаттарыңызға басқаша қарауға көмектеседі. Мақаланы оқығаннан кейін сіз зейнеткерлік жасты күтпей-ақ өзіңізді лайықты «зейнетақымен» қамтамасыз ету қаншалықты оңай екенін түсінесіз! Бұл қарапайым, бірақ құнды білімМұны міндетті түрде балаларыңызға беріңіз, өйткені біздің мектептерде жеке қаржы мәселелерін оқыту әдеттегідей емес.

5. Өзіңізді және жақындарыңызды қуанта отырып, мақсатқа қалай жетуге болады?

Біз әркім әртүрлі екенін білеміз. Олардың психотиптері, қабілеттері, харизмасы, тиімділігі, интуициясы әртүрлі. Сондықтан әркім өмір сүреді, жасайды, қабілеттері мен мінездеріне қарай өз армандары мен мақсаттарын ТҮРЛІ ЖОЛДАРМЕН жүзеге асыру.

Шағын мысалды қарастырайық. Енді мен табысты досымның «портретін» сипаттаймын:

• Ол оптимист, бұл оған бизнесінде көп көмектеседі.
• Оның қабілеті жақсы, бірақ ол жалқау.
• Кейбір сәттерде ол жиналып, маңызды іспен айналысу керек болғанда, жалқаулық азайып, ол талапшыл және мақсатты болады.
• Ол сондай-ақ өте стихиялық адам. Егер ол қандай да бір идеяға қызықса, оны ойланбастан бірден жүзеге асырады. Осыған байланысты шығындар жиі кездеседі, бірақ жалпы жұмыс тез орындалады.
• Ол көбінесе интуицияға сүйенеді және егер бірдеңе «өтпей» қалса, ол «уақтылы» оңай орындалатынын біле отырып, оны оңай тастайды.
• Ол адамдарға көмектесе отырып, көп нәрсені риясыз жасайды.

Енді сіз (осы сипаттамаға сүйене отырып) досымның өз мақсаттарына қалай жететінін елестете аласыз: кейде жалқау, кейде импульсивті, кейде талапшыл және мақсатты түрде, кейде интуицияға сүйенеді. Бірақ ол ешқашан өзінің болмысына, мінезіне, адамгершілік ұстанымдарына қайшы келмейді. Оның табысының сыры да осында.

Түсініп тұрсың ба, мен немен айналысамын?Біз бәріміз әртүрлі екенімізді айтқым келеді және сіз өз мақсаттарыңызға қол жеткізген кезде міндетті түрде жасамауыңыз керек нәрсе - өзіңізді бұзбау. Өзіңізді күйзеліске түсірудің қажеті жоқ, жалқаулық үшін өзіңізді сөгудің қажеті жоқ. Әркімнің өз тізімінде осындай мақсаты бар болғандықтан, ешқашан жүрегіңіздің бұйрығына қарсы шықпаңыз және ұнатпайтын нәрсені жасаңыз.

Мысалы, мен жаттығу залында жаттығуды ұнатпаймын. Барлығын жіберіңіз, бірақ мен мұны істемеймін, өйткені мен оны бірнеше рет сынап көрдім және бұл маған рахат әкелмейтініне сенімді болдым, сондықтан ешқандай пайда жоқ.

Күн сайын мақсатыңызға көп уақыт бөлу керек, бәрін күн мен сағат бойынша жоспарлау керек деп айтатын ешкімді тыңдамаңыз. Бұл жағдайда сіз өз амбицияларыңыздың құлына айналасыз. Қызықты өмір сүру, сүю, бақытты адам болу, сүйікті ісіңмен айналысу үшін мақсаттарың керек.

Баяу өмір сүріңіз, өмірден ләззат алыңыз, үйде, жұмыста және барлық адамдармен қарым-қатынаста асығудан бас тартыңыз. Бұған баяу өмір идеясыКөптеген елдерден көптеген озық адамдар келді. Ата-анаңыз сізді қорлағандай, балаларыңызды жалқаулығы үшін қорлауды доғарыңыз (мен бақытты балаларды қалай тәрбиелеу және олардың интеллектуалды және шығармашылық әлеуетін ашу туралы мақаланы ұсынамын :)). Біз балалар туралы айтып отырғандықтан, мен сізге 10 немесе одан да көп жылдан кейін сұранысқа ие болатын прогрессивті және туралы мақаланы оқуды ұсынамын.

Қорытынды: Қызықтырақ өмір сүруді кешіктірмей бастау үшін қазір ыңғайлы отырыңыз да, ойланбастан, кіші және үлкен нәрселерді, мақсаттарды, мақсаттарды және тілектерді барынша көп жазыңыз.

Ал содан кейін, егер көңіл-күй көтерілсе, оларды қаржылық, жеке және басқаларға бөлуге болады. Үлкен және кіші үшін. Бірақ мен сізге айтайын, бұл біздікі өмірлік мақсаттар, тілектер мен армандарды мен үнемі қатарынан жазамын. Мен оларды бүгін бірінші рет тек осы мақала үшін бөлдім, сонда мақсаттардың не екені түсінікті болады.

Сізге бизнеске осындай көзқарас ұнай ма? Жалқаулық жоқ! Маған өмірге деген жаңа позитивті көзқарас ұнайды - жүрегіңнің айтқанындай бәрін қуанышпен істе!

Соңында, мен сізге гений мен сипаттайтын тамаша бейнені көруді ұсынамын қарапайым жол, Өмірлік мақсаттардың 4 саласындағы нәтижелерге қалай қуанышты және тиімді жетуге болады.Маған үлкен мақсаттарға жету жолында кішігірім мақсаттар қою және олардың әрқайсысының жетістіктерін атап өту идеясы ұнады! Сонымен қатар өміріңіздің барлық 4 саласын қамтып, басында бір ғана мақсат қойыңыз. Мен бұл керемет идеяны жүрегіммен қабылдаймын!

Барлығына шабыт пен өзіне деген сенімділік тілеймін!

Кездескенше!

Мотивация, жоспарлау, мақсат қою – бұл сөздер лексиконға берік енген қазіргі адамтабысқа бағытталған. Болашақты жоспарлау бүгінгі күнмен өмір сүруге көмектесетіні, өмірдің пішіні мен мәнін беретіні, ерік-жігеріңізді жаттықтыратыны және басқа біреу емес, өзіңіз қалағандай өмір сүруге мүмкіндік беретіні бұрыннан жасырын емес. Өміріңізді тиімді жоспарлау үшін өмірлік жаттықтырушылар бір ғана мақсат емес, бірнеше нақты мақсат қоюды ұсынады, неғұрлым көп болса, соғұрлым жақсы. Белгіленген мерзімдер, басымдықтар мен өмір аспектілері бойынша топтастырылған мақсаттардың ұзақ тізімі болуы өте пайдалы.

Адам үшін 50 өмірлік мақсаттың ортақ идеясы келесі себептерге байланысты жеңіске жету болып табылады: біріншіден, ұзақ уақыт кезеңін қамту үшін 50 мақсат жеткілікті. Екіншіден, елу олай емес үлкен сан, демек, мақсаттар қол жетімді, нақты болады және бүкіл өмірді бағындырмайды. Айталық, 300 мақсаттың тізімін психологиялық тұрғыдан жүзеге асыру қиынырақ болар еді: мұндай мақсат бір күні орындалмаған жүк ретінде психикаға ілініп қалады. Елуге жету әбден мүмкін, тіпті әрбір мақсатқа бір жыл белсенді өмір бөлуге болады.

Міне, өмірлік салаларға бөлінген мақсаттар тізімінің мысалы.

Денсаулық

1. Барлық тістерді емдеңіз
2. Шылым шегуді тастау
3. Спортзал мүшелігін сатып алыңыз
4. Биіктік қорқынышынан арылыңыз
5. Күн сайын таңғы 6-да тұрыңыз

Достар және айнала

1. Аптасына бір рет шығыңыз
2. Достар мен олардың балалары үшін жеке туған күнтізбесін жасаңыз
3. Сіздің хоббиіңізбен бөлісетін адамдармен танысыңыз
4. Барлық ұзақ жоспарланған электрондық хаттарды жіберіңіз
5. Сыныптастардың кездесуін ұйымдастырыңыз

Отбасы және қарым-қатынас

1. Әйеліңізбен/күйеуіңізбен баласыз романтикалық демалысқа барыңыз
2. Әжеге қоңырау шалыңыз
3. Кәдесый ретінде балалармен отбасылық фотосессия жасаңыз
4. Ит ал
5. Отбасылық мерекеге отбасының бірнеше ұрпағын жинаңыз

Мансап және бизнес

1. Арттыруды алу
2. Қосымша табыс көзін табыңыз
3. Тұтынушылар санын 50 пайызға көбейтіңіз.
4. Қызметкерлерге кейбір өкілеттіктерді беру
5. Өз салаңыз бойынша біліктілікті арттыру курсынан өтіңіз

Қаржы және әл-ауқат

1. Жылдық табысыңызды екі есе арттырыңыз
2. Қарыздарды өтеу
3. Қажетсіз нәрселерге жұмсалатын шығындарды азайтыңыз
4. Жылына 5 миллион рубль таза табыс деңгейіне жету
5. Қосымша пассивті кіріс көзін жасаңыз

Жеке өсу

1. Үйрену француз тілі
2. Шылым шегуді тастау
3. Көлік куәлігін алыңыз
4. Жұмысыңызда жаңа бағыттарды меңгеріңіз
5. Сату бойынша жаңа әдебиеттерді оқыңыз

Жасау

1. Каллиграфия курсын алыңыз
2. Бимен айналысыңыз
3. Скрипкада қалыпқа оралыңыз
4. Кітап жазу үшін
5. Жаңа экзотикалық рецепттерді үйреніңіз

Руханият

1. Өзіңізге адал болыңыз
2. Платонның диалогтарын оқыңыз
3. Әлемдік діндердің постулаттары мен айырмашылықтарымен танысу
4. Мақсатыңызды түсініңіз
5. Қажылыққа барыңыз

Әсер

1. Мачу Пикчуға барыңыз
2. Рембрандт көрмесіне барыңыз
3. Шетелдегі достарына барыңыз
4. Еділде жүзу
5. Пілге міну

Терең

1. Қылмыскерлерді кешір
2. «Болу режимінде» өмір сүруді үйреніңіз
3. Жетілу үшін
4. Өзіңді алдауды доғар
5. Бақытты болу

Бақытты болыңыз,

Сіздің Митраватыңыз

Консультацияға жазылу үшін төменгі оң жақ бұрыштағы пішінге аты-жөніңізді және электрондық пошта мекенжайыңызды қалдырып, «Тіркелу» түймесін басыңыз.